驚異のヨーグルト健康法決定版―超人気!カスピ海ヨーグルトの秘密 ｜
驚異のヨーグルト健康法決定版―超人気!カスピ海ヨーグルトの秘密
主婦と生活社 刊
発売日 2002-09
ヨーグルトって美味しいんですね！ 2002-09-29
テレビでヨーグルトが体にイイと知りました。
アトピーに効くかも！？と思って毎日食べることを決めたけど
元々ヨーグルトって好きじゃないので挫折しそうだったんです。
この本はヨーグルトを美味しく飽きずに食べられるレシピが
いっぱい載っていて、毎日食べても飽きません。
ちょっと普通じゃ思いつかない意外なトッピングや、
デザートだけじゃなくお料理のレシピまで載っていて
普通のお料理本っぽく使えるからオススメです！
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http://caspian.e-1life.com/2006/07/hon3.html